Le Sokuatsu – Le massage japonais par les pieds
Le Sokuatsu (足圧) est une technique japonaise de bien-être qui utilise la plante du pied pour exercer des pressions précises et profondes sur l’ensemble du corps. Plus vaste que la paume de la main, le pied permet d’atteindre les profondeurs musculaires et de stimuler la circulation sanguine et lymphatique avec une grande efficacité.
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Les bienfaits d’un massage différent
- Des pressions larges et précises pour un relâchement profond des muscles et fascia.
- Une activation de la circulation sanguine et lymphatique pour favoriser la récupération, la détente et la vitalité.
- Une sensation enveloppante et globale : ce n’est pas simplement un massage localisé, mais un soin qui “englobe” le corps.
- Une méthode adaptée aux personnes recherchant un traitement plus intense que le massage classique, tout en restant confortable.
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Comment se déroule une séance ?
La séance se pratique habillée, dans une tenue souple. Au début, nous échangerons pour préciser vos besoins et vérifier les contre-indications.
Le soin se fait généralement :
- Allongé sur un futon ou une table,
- Le praticien se déplace avec précaution et applique des séries d’appuis avec le pied en commençant souvent par les membres inférieurs puis le dos puis le reste du corps.
La séance dure environ 1 heure.
Vous ressentirez souvent un relâchement immédiat et un mieux-être qui se prolonge.
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À qui s’adresse le Sokuatsu ?
Cette technique est idéale pour :
- Les personnes actives souhaitant récupérer après un effort,
- Celles qui ressentent des tensions profondes ou chroniques dans les muscles ou articulations,
- Toute personne désirant vivre une expérience différenciée de massage, plus enveloppante et structurelle.
Elle convient également aux cadres, sportifs amateurs, et à toute personne sensible à une approche corporelle plus intense.
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Infos pratiques
📍 Lieu : 13 square Louis Blériot – 35310 Bréal-sous-Montfort
📞 Contact : 06 79 44 83 49
✉️ Email : vielmarily@gmail.com
🕒 Horaires : Lundi à Samedi 08h00-20h00 (mardi/jeudi 18h-20h, mercredi/vendredi 17h-20h)
🎁 Bon cadeau : Séance Sokuatsu ou combo bien-être.
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Reportage sur France 3
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